SUNAのきままな写真付き日記
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OTHERS
カイロプラクティック


初めてカイロプラクティックを体験した。以前よりカラダのバランスが悪くなってきていると実感していたので、この手のサービスにとても興味があった。紹介してもらってから2ヶ月。ようやく受けることができた。

今回足を運んだのはカラダファクトリーというカイロプラクティック。コースは定番の全身骨格調整「A.P.バランス」コース。

A.P.バランスとは『骨格の中で最も重要なポイントは首の骨の第一頸椎(アトラス:A)と骨盤(ペルビス:P)で、これらを中心とした骨格や筋肉を調整する過程で方や腰の痛みなどの症状をケアし、元の悪い体に戻らないカラダへと促す整体理論』(カラダファクトリーのパンフレットより)

自分の場合は体の左側に重心が偏るようなクセがついていて、そこから骨盤を始めとする周辺の骨がよくない状態になっていた。そのため、それを補うために筋肉に余計な負担がかかり、腰痛など様々な症状を引き起こしていた。

半年ほど前から自転車をこいでいてフラフラするようになった。自分でも、左足と右足のペダリングパワーのずれを感じていたので、いつかなんとかしないといけないなと思っていた。

これからカイロプラクティックにちょくちょく通って、体のバランスを整えていき、より健康的な体で生活を楽しめるようにしていきたい。
| 健康 | comments(2) | trackbacks(0)
コメント
何語??と思って検索しちゃいましたよ>アトラスとぺルビス
ギリシャ神話のアトラスに由来してるらしいです。

私も将来的には興味アリです。
明らかにゆがんでるはずなので(苦笑)。
1回行くだけで骨の状況とか結構詳細に分かるんですね。
| miyu | 2007/04/17 4:59 PM |
>miyuさん
アトラスは、確かにどこかで聞いたことがある
言葉だなぁと思っていました。ギリシャ神話でしたね。

最初にヒアリングして、実際に体の各部を
触って確かめるだけで、全身のゆがみや特徴を
把握できてしまうみたいで、感心しましたよ。

過去に大きなケガ・病気はしていないですか?
と質問されたので、経験がある方には
別メニューというか特別な配慮をしながら
施術を行うなど、違いがあるかもしれませんね。
| SUNA | 2007/04/21 2:32 AM |
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